Karen Rojas | karenperiodicoelsol@gmail.com
SALUD | Este miércoles 4 de febrero se conmemora el Día Mundial contra el Cáncer, una fecha que refuerza el mensaje de que la prevención y la detección temprana son fundamentales para salvar vidas. En este contexto, el Instituto sobre Alcoholismo y Farmacodependencia (IAFA), órgano adscrito al Ministerio de Salud, hace un llamado a la población a adoptar estilos de vida más saludables.
El IAFA destaca que evitar el consumo de tabaco y alcohol, mantener una alimentación balanceada y realizar actividad física de manera regular puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar distintos tipos de cáncer.
Según evidencia científica, en Costa Rica el consumo de tabaco y alcohol está relacionado con al menos 15 tipos de cáncer, entre ellos el cáncer de pulmón, esófago, colon e hígado, factores de riesgo que pueden prevenirse mediante decisiones informadas y cambios en los hábitos diarios.
Desde la institución subrayan que la promoción de estilos de vida saludables constituye un pilar esencial de la salud integral, así como una herramienta clave para la prevención de enfermedades crónicas y oncológicas.
En materia de prevención, el IAFA desarrolla dos programas dirigidos a niños y adolescentes. El primero es Kudos, orientado a la población escolar; mientras que el segundo, Dynamo, está dirigido a estudiantes de secundaria y se enfoca, de manera general, en el fortalecimiento de habilidades para la vida.
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