Karen Rojas
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OCCIDENTE | La sonrisa no solo expresa bienestar, también es una poderosa herramienta para la salud física y emocional. Bajo esta premisa, el Instituto de Risoterapia, Psicología y Arte de Costa Rica trabaja desde el año 2011 en la creación de espacios de diversión, amor y sonrisas mediante dinámicas grupales desarrolladas en el Taller DAS.
El nombre del taller responde a tres pilares fundamentales. “La D es de Diversión: ¿cómo te diviertes en la vida y qué actividades haces para divertirte? La A significa Amor: ¿cómo desarrollas el amor propio y el amor hacia otras personas en tu vida? Y la S es de Sonrisa”, explicó Paul Zamora, director del Instituto y de la Red Latinoamericana de Risoterapeutas, psicólogo, risoterapeuta y escritor costarricense.
Los talleres de risoterapia se imparten en empresas, organizaciones, centros educativos y espacios de salud. Además, el instituto promueve la celebración de fechas como el Día Mundial de la Risa, el Día Internacional del Abrazo y el Día Mundial de la Felicidad, todas abordadas a través de dinámicas grupales participativas.
Zamora destacó que se trata del primer instituto de risoterapia del país enfocado en enseñar los beneficios de la risa a nivel físico, psicológico y social, mediante talleres, charlas y monólogos, en un proceso permanente de desarrollo.
La misión del instituto es generar salud a través de la risa como herramienta terapéutica, creando conciencia sobre su impacto positivo en el bienestar integral de las personas.
En la zona de Occidente, el instituto ha desarrollado dos talleres en el cantón de Grecia en coordinación con el gobierno local. En junio participaron 100 mujeres sobrevivientes de cáncer de mama, mientras que en noviembre trabajaron con cerca de 100 hombres en el marco del Día Internacional del Hombre, promoviendo el amor propio, el autoconcepto y la salud emocional.
“Empoderamos a hombres para que ellos puedan tener y cuidarse a través no sólo de la parte física, sino emocional, mental, espiritual”, externó.
Actualmente, la Red Latinoamericana de Risoterapeutas cuenta con 746 profesionales certificados en 13 países, entre ellos Argentina, Ecuador, Guatemala, Honduras, Panamá, Colombia, Bolivia y Puerto Rico. Además, producen el programa televisivo Risoterapia y Salud TV y organizan el Congreso de Risoterapia y Psicología Positiva, cuya octava edición se realizará el sábado 17 de mayo en el Hotel Radisson, bajo el tema La neurociencia y la risa para la salud mental.
Para más información, las personas interesadas pueden comunicarse al 8705-2236, porque la risa también es salud.
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