Salud. El cierre del año trae celebraciones, mesas llenas y noches más largas, pero también un aumento significativo en los problemas bucales. Según especialistas, el periodo festivo puede multiplicar hasta por cuatro el riesgo de caries, inflamación de encías y erosión dental, debido a los cambios drásticos en la dieta y en la rutina de higiene.
Deportes. En un momento en el que el running gana cada vez más fuerza en el país, crece también el interés por comprender cómo factores biológicos influyen en el desempeño deportivo. Este 30 de noviembre, la Gran Maratón Costa Rica reunirá a miles de aficionados, con una participación histórica de mujeres, quienes representan el 58% de las personas inscritas.
Economía. Las jornadas de descuentos del Viernes Negro y el Cyber Monday se han convertido en dos de los momentos más esperados del año para quienes desean adelantar compras navideñas o aprovechar promociones especiales. Sin embargo, la avalancha de publicidad, ofertas y facilidades de compra puede llevar a decisiones impulsivas o incluso a caer en estafas digitales.
Salud. Cada vez más costarricenses encuentran en el running una forma de cuidar su salud física y mental. Sin embargo, especialistas en urología y fisioterapia advierten que las personas que viven con incontinencia urinaria deben tomar precauciones específicas antes de iniciar o mantener una rutina deportiva, a fin de proteger su bienestar y su confianza.
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